2013/05/09(Thu)

転機の時は丹田呼吸と軸を大切に

皆様、こんばんは、アカシックレコードリーダーさゆりです。

いろいろなタイミングでのご訪問ありがとうございます。

さて、人生っておもしろいですね。

昨日たまたま今がセッションのタイミングと感じられたリピーター様からメールがあって。

いくつか予定のシェアをさせて頂いたら、ちょうど本日の午後、新しいセッション場所の下見です~という流れから、そのままセッションになって。

アカシックリーダーさゆりと都会のオアシス品川♪

普段なら、下見やリサーチ後にセッションをさせて頂く流れの中で、いつもと違う選択をしてみると、パターンが崩れていくようで興味深い感じでした。

普段は意識しておりませんが、人生っていつも本番というイメージを想いださせて頂いているようなのかな~と感じます。

準備やリハーサルできるのは、意外とありがたいのかもしれません。

変化に対応、順応できるよう、普段から意識したり、行動したりできる体制を準備したい感じです(笑)。

全体的に、最近の流れは、ご新規の方は、どちらかというと転機系の方が多い傾向で、

モニターセッションから今年までのリピーター様のご縁の中では、ちょうど一つの変化を終えられて、または、新たなステージに行く前の方が。

どちらの方々にもおススメなのは、いらないものを手ばなして、軽くなっていかれる、または、地に足をつけて(グランディング)、ご自身の中心軸(ハラ)をしっかり感じながらベストな選択をする意図を大切に♪

特に天候の部分で、寒暖の差が大きかったりという、無意識のストレスを感じてらっしゃる場合もあるかと想うので、今は特に、普段思考がグルグルする傾向がある場合は、呼吸をするとき、

「吐く:吸う」の呼吸の比率を

「吐く>吸う」

のペースに少し変えてみて下さい。

「吐く > 吸う」



リラックス・脱力 > 緊張・ストレス

になりやすいです。

お風呂やお手洗いに入っている時、または電車に乗っている時、夜眠る前は、意識しやすいかもしれません。

しっかり5~10回位意識的に呼吸するだけでも、呼吸の浅い、深いが自覚できるので、遊び心と共にアイデアを活かしてみて下さいね。

下っ腹、おへその下の丹田、ハラに力が入っている感覚を大切になさって下さい。

上がりすぎた思考などのエネルギーが、ちょうどいい感じのバランスになりますから。

転機の時は、特にあなたのブレやすい時の傾向を知って、感情的になりすぎたり、大切にする軸がぶれていると自覚できたら、もとの中心軸に戻りやすいです。

のぞむ変化とレスポンスと共に♪

明日は、*TGIFの花金です(笑)。

お読み下さりありがとうございます。

皆様、本日も素敵な新月イブを☆

*Thank God, it’s Friday! 直訳、「あーやっと金曜日」です。


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さゆりのプロフィール

アカシックレコードリーダーさゆり

Author:アカシックレコードリーダーさゆり
【宇宙の図書館アカシックレコード】
アカシックレコードリーダーさゆりのブログへようこそ!

生まれる前に決めてきた宿命、そして自らの意志で変わる運命。

人生って不思議ですね。

大きく変わる、大変と感じる出来事が人生たくさんありました。

一つ一つの出来事を通じて、感じること、氣づいていくことがあって。

そういう出来事の中で、特にアメリカ留学中にでてきたアレルギー、アトピー。

そして帰国した後も断食やデトックスを通じて、なかなか完治しないことがギモンに感じて。

心とカラダの繋がりに興味をもつきっかけとなって。

2007年にターニングポイントだった交通事故に遭って、むちうちを通じて、さらにそれが深まって。

何ごとにも「解決策」を見出そうとするスタイルは、こういう
けがの功名からきているのかもしれません!?。。。

その年からアカシックレコードやリーディングの国内外の専門家の方々の元に通いはじめました。

アカシックは、英語でも日本語でも教えられています。

興味を感じたままに、導きを感じたままに受けにいくのもありかもしれません。

さゆりは、感じるタイプで、みえない傾向があるタイプの方向けの個人レッスンのみ行っております。

自信がつくまで続けてみるのもありかもしれません。

個人としては、母方は、看護師系のナースセラピストのエネルギーが強いようで。

父方は、祖父が東京の下町で製造業で起業、埼玉に移って。

会社経営の企業30年説の通り、さゆりの思春期に会社を閉じるまでの人生ドラマが濃かったように感じます。

そういう経営者の家族のテーマも、悩みが多かった分、どれだけ、時間、お金、手間を投資してきたのでしょうか。

いろいろ自己投資し、リサーチして参りました、苦笑。

その他、語学&大学留学という渡米・渡英経験や、テスト中人生初居眠り体験のTOEICでは、900点を超えて、笑。

(↑ときどきブログに登場する語学や旅行などの記事でもあそんでみて下さい)

もともと翻訳、リサーチなど情報サービス系のお仕事とのご縁がありつつ、将来は再度渡米、就職して、予備校や大学院など勉強しながら、周りに学者さん達が多かったので、学者になるのかな~と思っておりました。

今までサポート的なデスクワークが多かったのが、みえないお仕事、ライトワークへの不思議な転身となりました。

アラサーからアラフォーにかけては、人生をいろいろな角度から感じて、人生の選択を見直す微妙なお年頃。

今は、アカシックレコードを通じて、夢やビジョンを叶えるプロセスを大切にしながら。

個性やライフスタイルにあった、内観方法や自信がない方や自己犠牲・ガマンしてしまう癖がある、特に働く30代独身女性の方向けに、自信を育くむ、自信が育っていくワークをお一人お一人の方にあう形でご提案させて頂いております。

目標やビジョンを叶えながら、
葛藤を手放して、ブロックが外れる
お得な流れを大切にしております♪

自分を知り、自分にとっても、
周りにとってもベストな道を選択・創造し続ける流れ♪

自分をいろいろな角度から知り、
根氣よくあなたのココロを育み続けていくことで、
人生が変わっていきます。

セッションの時に、お渡しするメッセージメモ&レター。

4年弱前から毎回キレイにファイリングされる方もいらっしゃったり。

テーマをいくつか絞って、1年に10回以上レッスンのようにセッションを受け、集中する流れを大切にしたり。

クリアしてきたテーマやワークが済んだ過去のものはすべて捨てて、直近の3回分しか残さない方まで、いろいろな活かし方があるようです。

内観を続けるサポートとして、そういう皆様の変化変容のプロセスに寄り添い、応援させて頂いております。

マイペース、真摯さとともに、根氣よく丁寧に参りましょう♪

今日も素敵な一日を。

感謝をこめて。

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